Pensamiento sobre recuperación economica
La recuperación económica es una cosa que en la bolsa parece que se ve, las grandes empresas también lo ven ,pero la gente de a pie no lo ve ni la siente en sus vidas, esto lo comparo yo con la naturaleza ,es como si una llovizna que penetra poco a poco en la tierra que lleva años sin que llueva suficiente para calar más hondo,nos la venden como la gran lluvia que va acabar con la sequía que padecemos durante años, y las pequeñas hierbas prosperan ,pero las plantas que tienen raíces más hondas y que son las que dan fruto no les llega la humedad lo suficiente ,pues entonces no pueden dar frutos abundantes,y por lo tanto no puede mantener a sus dueños.
Con todo esto solo quiero decir que por mucho que nos vendan la moto ,de que las cosas van mejor hasta que no las tenemos en el día a día ,y tengamos la seguridad de que el trabajo es para durar y no son contratos temporales que siempre dejan con el culo al aire ,la gente no se puede arriesgar el poco dinero que pueda tener ,por la gran inseguridad que tiene en sus vidas de que mañana las puedan despedir ,y eso hace a su vez que el consumo sea muy débil y a su misma vez eso condiciona que se creen más puestos de trabajo,es la pescadilla que se muerde la loca ,y lo poco que se gasta no se hace comprando productos de nuestros países ,y los que compramos no nos compran,por lo tanto menos tirar flores ,vender nos humo , más poner lo píes sobre la tierra,y que no nos vendan la moto.
Querer es poder
Manifestación de zapatitos (Orquideas),la alegría por sentirse vivo
La verdad es que cuando vi que me echaron tantas flores me quede parado cuando la compre hace un año solo tenía dos flores que me duraron muy poco ,y ahora se siente tan a gusto que me ha regalado 7 flores y otra que le queda por abrir .
Las he titulados MANIFESTACIÓN DE ZAPATITOS ,han salido tanta flores y tan juntas que dan la sensación de que se manifiesten celebrando con la alegría,que se sienten a gusto por vivir y por los pocos cuidados que me piden y me contagian esas ganas de vivir es por eso que me gusta mucho rodearme de vida,pues me transmite alegría por vivir por eso siempre tengo plantas y animales pues ellos me dan muchas alegrías y alguna que otra pena pero son las menos,por eso rodearte vida es la mejor terapia para conseguir que algo te de alegría y te haga sentir que merece la pena vivir y sentirse vivo.
PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO ES LO QUE HACE QUE LO PUEBLOS VIVAN EN PAZ
La verdad es que el respeto mutuo es lo que hace,que los pueblos y la gente se entiendan,cuando unos y otros no se quieren entender y no se ponen en el lugar del otro vienen los líos,la intolerancia,el desprecio,la incomprensión, la dejadez, al final salimos perdiendo todos unos y otros por que la ignorancia sobre los demás,el no querer ponerse en el lugar del otro trae el fanatismo,la intolerancia,el aborregamiento,la soberbia,el vandalismos, la agresión.
Hay que aprender a respetarse y entenderse y los primeros que tienen que empezar son los POLÍTICOS ,que son los primeros que ridiculizan ,gobernar poniendose intolerantes,desprestigiando los unos a los otros en vez ,de llegar a entenderse bajo unos mínimos,de respeto ,se dedican a verse los fallos sin buscar soluciones a los problemas,viviendo en su burbuja ,que cualquier día reventara ,por que la desilusión por la DEMOCRACIA,esta en el día a día la gente no cree que sirva para mucho,por que subida no mejora lo suficiente para darse cuenta que la DEMOCRACIA es algo bueno ,aunque muchas veces sea la dictadura de la mayoría ,simplemente ,en vez de el gobierno de un pueblo que quiere seguir trabajando y viviendo en paz, pero cuanto más cómodo esta un pueblo más egoísta se vuelve,más intolerante,por que no le da su verdadero valor que es el de querer ser mejores ciudadanos,personas,y decir que podemos hacer nosotros por nuestro pueblo para que sea mejor,que podemos hacer por nosotros para que seamos mejores,que pueden hacer los políticos para que creamos más en en ellos .
Creo que lo primero ser más humildes y pensar que si están ahí es por los que les han votado,buscar soluciones a los problemas y no problemas a la soluciones ,como lo hace la oposición,es muy fácil criticar cuando no se gobierna,pero luego a la hora de demostrarlos lo hacen peor que los que están,que no es que lo estén haciendo muy bien , es hora de ser humildes y tener un detalle con todo el pueblo y arrimar el hombro para dar salidas ver la botella medio llena a medio vacía,y dad ánimos al pueblo de una vez
Pues con miedos e inseguridades y con poca esperanza no hay nadie que sea capaz de ver ni una lucecilla al final del túnel.
PENSAMIENTOS SOBRE COMO PIENSO (esa entrada la hice hace 2 años)
Os contare un poco ,yo soy una persona que no encuentro mucho sentido a la vida,aunque no soy una persona destructiva .
Por que eso de que en esta vida sea venido a sufrir es un cuento que se inventaron los curas para tener al pueblo pobre controlado y no se rebelara contra los poderosos y ricos.
Yo solo creo que tenemos nada más que esta vida y que tenemos que aprender a saber disfrutarla cosa que muy poca gente sabe, yo tampoco,pero intento poco a poco ir aprendiendo un poco a saber cada cosa en su lugar , y dar valor importante a lo que la tiene.
Para mi solo hay un problema que no tiene solución y ese es la muerte ,el resto todo se puede arreglar,si queremos de verdad arreglarlo .
Después de ir examinando mucha religiones , me dado cuenta de que todas son buenas,lo único que las hace malas es los que las interpretan en su beneficio ,a cuenta de intereses y poder.
Osea otra vez es el hombre el que manipula y mal interpreta mensajes que en todas,es de ayuda a los demás , de amor y conocimiento de los problemas de los demás ,e intentar resolverlos, Jesús que para mi fue un gran hombre que vivió en la tierra dejo un mensaje , de nuestros día amaos los unos a los otros como yo os he amado,perdonaros vuestras deudas como yo la e perdonado ,para mi este es el mayor y mejor mensaje que ha habido en la tierra, y como el poder ,el fanatismo , la intolerancia han manipulado un mensaje de hermandad para crea odios, separar gente,así como matar en su nombre, cosa que si de verdad existiera se estaría lamentando, de como pueden manipular un mensaje de paz y entendimiento ,en todo lo contrario.
Para mi las mejores personas y que más han hecho por el entendimiento entre la gente han sido JESÚS, LAO TSE, KUNG FUNG TSU,BUDA, MAHOMA , si os paráis a pensar son las personas que han querido que hubiera un entendimiento entre la gente y un respeto como personas de todo el mundo , y los diferentes lideres religiosos han manipulo este mensaje para crear miedo ,desconfianza, odio , rencor ,desprecio ,guerras , luchas y demás.
Es por eso que no creo en que nadie tenga que decir como interpretar las palabras ,que están ahí , y que tenga decidir mi opinión a través de lo que piensen ellos ,yo creo que tenemos en esta vida el derecho a decir por nosotros mismos y a equivocarnos, sin que nadie decida por nosotros lo que tenemos que pensar.
Por eso me llevado que como todas las religiones tienen un mensaje positivo no se tiene que ser de ninguna solo coger el mensaje de todas, que más o menos es el mismo.
Respeto por los demás , intentando no hacer daño conscientemente.
Ponernerse en el lugar del otro antes de juzgar a alguien.
Aprender a ser constructivo y positivo.
Ver el lado malo de las cosas para buscar una solución.
No hay nada imposible salvo la muerte.
vive y deja vivir.
Buscar soluciones a los problemas,y no culpables.
Conocer cada día un poco más sobre nosotros.
Intentar no ser dominados por nada ni nadie(con respecto a drogas y amistades manipuladoras)
Sorprenderte cada día con la vida que nos rodea.
Aprende de los errores e intenta superarlos o sino no caer más en ellos.
Intenta quererte un poco ,a ti mismo a todo y a todos los que te rodean .
Intentar ser positivo en las malas circunstancias pues te aran salir .
No intentar decidir por nadie,sino ayudarle a que el decida lo que crea mejor.
La felicidad no la da lo que se tiene sino lo que puede disfrutarse.
En fin esta es mi manera de pensar ,pero yo respeto a todo el mundo que respeta a los demás ,y al que no lo hace solo me da pena porque se quedara solo y nadie le hará caso.
bueno que cada uno haga con su capa un sayo.
PARECER Y SER ,NO CONFUNDIRLO
LO DIGO PORQUE LA MAYORÍA NOS DEJAMOS GUIAR POR LAS APARIENCIAS Y LA VERDAD ES PARECER LA MAYORÍA DE LAS VECES EL SER NO SE PARECE MUCHO AL PARECER Y POR ESO NOS LLEVAMOS GRANDES DECEPCIONES.
POR ESO HAY QUE SER PRUDENTE CUANDO LA APARIENCIA NOS DA UNA IMPRESIÓN,QUE PUEDE SER VERDAD PERO HAY QUE DEJAR ESPACIO Y COMPRAR SI LA PRIMERA IMPRESIÓN SE CORRESPONDE CON LO QUE EN REALIDAD CREEMOS QUE ES.
POR ESO SIEMPRE HAY QUE DAR UN POCO DE TIEMPO ANTES DE DEJAR QUE NOS CONOZCAN DEL TODO COMO SOMOS POR SI VAN CON OTRAS INTENCIONES.
ES COMO EL TITULO DE AMIGO ,ES ALGO QUE SE DA MUY A LA LIGERA PORQUE SER AMIGO,NO ES SOLO IR DE JUERGA Y DIVERTIRSE ,SINO CUANDO HAY MALOS MOMENTOS ESTÉN A TU LADO Y DEMUESTREN QUE LO SON AUNQUE NO DIGAN GRAN COSA CON QUE SEPAN ESCUCHAR DEMUESTRAN SU AMISTAD.
POR ESO NO HAY QUE RECHAZAR A NADIE A LA PRIMERA ,PERO TAMPOCO ABRIR TODAS NUESTRAS VIRTUDES Y DEFECTOS A LA PRIMERA ,PORQUE LUEGO LO PUEDEN EMPLEAR EN NUESTRA CONTRA,DE AHÍ QUE ANTES DE SER SINCEROS DEL TODO HAY QUE VER QUE EL OTRO LO ES Y SINO CUENTA MUCHO TU TAMPOCO POR SI LAS MOSCAS,PORQUE PREVENIR ES CURAR.
PENSAMIENTOS SOBRE QUE PODEMOS APRENDER DE LA NATURALEZA.
SER COMO EL BAMBÚ FUERTE Y FLEXIBLE A LA VEZ, PARA QUE CUANDO LOS PROBLEMAS NOS DOBLEGUEN PODAMOS RECUPERARNOS Y SACARLOS DE ENCIMA ADAPTÁNDONOS Y VOLVIÉNDONOS A RECUPERAR,PARA PODER SEGUIR VIVIENDO,PUES SOLO LA ADAPTACIÓN ES LA QUE NOS PUEDE DAR LAS FUERZAS PARA SUPERARNOS.
CONOCERSE UNO MISMO (FÍSICO)
La verdad es que todo el mundo cree conocerse,pero en la realidad no es así,pues cuando más te conoces más te das cuenta de todo de tus aciertos y sobretodo de tus errores que de ellos cuando se reconocen es donde más se aprende y más nos lleva a superarnos y a evitarlos o por lo menos disminuirlos.
Para mi hay como tres tipos de conocimiento,físico ,mental,y el practico.
Hablaré hoy del físico,de nuestras posibilidades en darnos cuenta que nuestro cuerpo tiene que ser nuestro mejor amigo y que tenemos que ayudarle hacerlo más fuerte y flexible,más adaptable a cualquier circunstancia y que el esfuerzo con nuestro nos premia sintiéndonos más seguros,ligeros,positivos y con una gran autoestima ,que ayuda a darnos ánimo y ver que sino esforzamos podemos conseguir lo que parecía imposible,lo digo por experiencia ya que ahora con casi 47 años si no te esfuerzas un poco todo te cuesta mucho, antes no me quería mucho a mi mismo nos llevamos medianamente bien ,pero mi cuerpo se fatigaba en seguida,no era capaz de recoger del suelo algo que se me hubiera caído,levantarme de la cama era odisea o simplemente darme la vuelta era todo un sacrificio y no te cuento levantarme del sofá,notaba como mi cuerpo no me respondía y poco a poco me dominaba el a mi y no yo a el,hasta que empece primero a no engordar más y luego a perder grasa y ganar músculo ,que sucede que no ves una gran perdida de peso pero si te mides los contornos como la cintura y la cadera y los michelines te das cuenta que si estas perdiendo peso,yo por ejemplo de cintura hacia 118 cm. y ahora hago110cm,y de cadera hacia 115cm y ahora hago 109 y los famosos michelines121 y ahora 114 cm, con dieta a base de comer 5 veces ,3 medio fuertes y dos tentempié un día como verdura y al otro pasta ,patatas o arroz,unos 150gramos ,normalmente el día que hago esfuerzo como la verdura y un trozo de carne así ,me ayuda a gastar más grasa y el día de reposo como pasta o patata o arroz ,en fin para ir variando las cenas son distintos tipo de ensalada ,con un pequeño trozo de carne,o pescado,o calamares o atún ,en fin la cuestión es ir variando el régimen es de lunes a viernes el sábado y domingo puedes comer lo que te apetezca pero con moderación y sobretodo ,no muchos fritos y demasiadas grasas bueno puedes tomarlas si son aceite y no demasiada grasa animal me refiero puedes comer patatas fritas con huevos fritos o pate una comida pero otra tiene que ser más normal ,porque sino no te servirá de nada el régimen .
Me esfuerzo a caminar una hora, luego dos y ahora casi tres horas que recorro un total de 12 kilómetros tres veces por semana descansando entre un día y otro ,he notado que el recorrido al principio era algo duro y tenía que descansar y ahora el mismo recorrido lo hago en casi 30 minutos menos,en fin también hago pesas pero rápido sino primero normal y luego en plan zen 4 segundos hacia arriba y 15 o 20 hacia bajo no soy capaz nada más de hacer 4 o 6 seguidas pues duran un minuto las mismas,con un peso de unos 13 kilos y me han ayudado a coger fuerza y a darme seguridad además pesaba 116 kilos y ahora voy por los 109 kilos ,los he bajado 1 año,pero en lugar de solo dieta lo acompañe de ejercicio,y así no pierdes masa muscular y todo lo que pierdes es grasa que recubre tu músculo,aparte de la fuerza ,la flexibilidad ,la resistencia salen ganando mucho,te dan seguridad ,confianza ,te hacen creer en ti mismo y te ayudan a saber valorar el esfuerzo y ver el premio de sentirte amigo de tu cuerpo y ver que el responde ,no se trata de torturarlo como piensan mucho sino de reforzarlo,darle elasticidad , resistencia y adaptación ,más o menos como tenemos que ser en el plano mental también.
Las ventajas de sentirte más ligero,menos casado y ver que tu cuerpo se va liberando de la grasa muy poquito a poco solo 200g. a la semana pero empiezas a descubrir músculos que no habías visto nunca y también a sentirte más a gusto contigo mismo y ver que el esfuerzo mereció la pena.
Aquí el lema sería aunque no veas la báscula bajar no te tienes que desanimar ,pues si bajas de cintura es que pierdes peso , pero ganas músculo y a más músculo más gasto de energía sin hacer nada y para toda la vida mientras hagas solo un poco de mantenimiento,pues el esfuerzo poco a poco tiene el premio más duradero,porque todo lo que se pierde fácil se gana aun más fácil en cuestión de peso,y todo lo que cuestas de perder ,cuesta mucho más de ganar.
Espero que le sirva para algo mis experiencia,que sigo con ella porque quiero adelgazar hasta 100 y los 90 kilos,pues mido 180 cm .
Seguiré contando (to be continued)
FRASE TRES MANERAS DE VIVIR (AL MENOS PARA MI)
HAY TRES FORMA DE VIVIR CONSTRUCTIVA , DESTRUCTIVA O LA DEL MEDIO NI UNA NI OTRA PERO SOLO TE LIMITAS A DEJARTE ARRASTRAR POR LAS CIRCUNSTANCIAS.
LA CONSTRUCTIVA ES LA MANERA DE APRENDER CADA DÍA ALGO NUEVO O DIFERENTE,REGALAR CONOCIMIENTO,COMPAÑÍA,CARIÑO,AMOR, SENTIR ,EMOCIONARSE ,QUERERSE A UNO MISMO Y A LOS DEMÁS ,Y CUANDO VIENEN PROBLEMAS NO BUSCAR CULPABLES SINO SOLUCIONES,Y REGALAR UNA SONRISA SIN ESPERAR QUE TE SEA DE VUELTA.
LA DESTRUCTIVA QUE HACE QUE TE CREAS UN SER SUPERIOR,QUE YA NO TIENES NADA QUE APRENDER Y QUE LO QUE NECESITAS PARA VIVIR YA LO DOMINAS DE SOBRAS,QUE CADA DÍA DISCUTE POR ALGO AUNQUE NO TENGA RAZÓN,QUE NO ADMITE ERRORES DE LOS DE MÁS Y LOS SUYOS NI LOS VE Y SI LOS VE NO LOS RECONOCE,QUE LE MOLESTA LA GENTE PORQUE LOS CREE COMO SERES INFERIORES,QUE LE DA LO MISMO EL CARIÑO TENERLO O NO ,PUES CON EL SEXO LE BASTA,QUE NO SE EMOCIONA POR NADA NI POR NADIE,QUE SE QUIERE DEMASIADO PERO NO SE VE NINGÚN DEFECTO,CUANDO VIENE UN PROBLEMA LAS CULPA SIEMPRE SON LOS DEMÁS ,PUES ES PERFECTO Y NO TIENE DEFECTO,ES INCAPAZ DE SONREÍR CON EL ALMA ,SOLO SE RÍE DE RIDICULIZAR Y METERSE CON LOS DEFECTOS DE LOS DEMÁS PORQUE EL ,SEGÚN ÉL ES PERFECTO.
Y LA TERCERA QUE ES COMO QUE NI SIENTE NI PADECE NI ODIA,NI SE ALEGRA Y QUE VIVE POR VIVIR SIN PARARSE A VER SI ESA VIDA LE GUSTA COMO LA LLEVA SOLO SE LIMITA A SEGUIR LA RUTINA DE CADA DÍA ,UN DÍA OTRO DÍA UN AÑO OTRO AÑO Y A SI HASTA AL FIN DE SUS DÍAS QUE CUANDO REFLEXIONA Y PIENSA QUE LA HA DESPERDICIADO YA ES DEMASIADO Y SE LE HA ACABADO EL TIEMPO.
FRASE ERRORES
TODOS COMETEMOS ERRORES Y SABER RECONOCERLOS ES LA BASE,PARA EDIFICAR EL EDIFICIO DEL SABER,MÁS FUERTE Y MAS ESTABLE Y MEJOR.
FRASE DISFRUTAR DE LA VIDA
LAS COSAS QUE MAS NOS PUEDEN HACER SENTIRNOS VIVOS SON LAS QUE SE SIENTE POCO A POCO,PUES SE DISFRUTAN MÁS Y NOS LLENAN MÁS TANTO ,PARA EL AMOR,LA VISTA ,EL GUSTO ,EL TACTO , TODAS ELLAS LLENAN NUESTRO SER CUANDO SE HACEN Y SE SIENTEN POCO A POCO
PENSAMIENTOS ESCUELA
La verdad es que la escuela teóricamente sirve para hacer gente de provecho,pero en realidad solo sirve para llenar de conocimientos la mayoría inútiles para la vida diaria,al menos para la mayoría ,que hacen que el desaliento arraigue en los niños , aburriéndose y haciendo que ala-larga no pongan interés porque no les ven una utilidad directa.
Yo creo que tendría que buscar la manera de que los niños vieran utilidad en lo que aprenden,que encuentren sus cualidades ,y sus habilidades,que potencien su autoestima,que aprendan a compartir,a crecer su seguridad ,hacer les ver cuales son sus potenciales ,y a que crean en ellos mismos ,y vean que el mundo te de vuelve lo que le das y que si solo protestas y no eres capaz de decir en que puedo ayudar no puedes pretender que te ayuden, a ser agradecidos con lo que tienen ,a saber valorar a las personas y lo que tiene cada uno,saber que las cosas no caen del cielo sino que hay que saber ganarse la vida y no decirles para lo que no sirven ,sino decirles para lo que valdría ,pues cuando saben valorarte eres capaz de hacer mayores esfuerzos ,pues sino valorar tus esfuerzos te desaniman y acabas pagando la frustración con los que tienes más cerca padres,hermanos y amigos.
Por eso creo que la ESCUELA tendría que servir para reforzar la autoestima,saber cuales son tus mejores habilidades y potenciales,hacerte creer en ti mismo,en saber ayudar a los demás para que entre todos busquemos soluciones, y sobretodo no decir que para lo que no vales ,sino lo que vales,pues eso reforzaría la creencia en uno mismo,y prestaría más interés.
Y no como ahora que sol vale para los que son buenos loritos y tienen memoria de elefante,y no aprenden solo memorizan,pero en realidad cuando pasan los exámenes no se acuerdan de nada o de muy poco.
Para los que creen que somos lo más importante del universo.
Claro que podemos sentirnos muy importantes por ser habitantes de la tierra pero la tierra es como un pequeño grano de arena en una playa infinita y para muestra mira este vídeo donde comparan los planetas con el nuestro.
Después de verlo sigues pensando que hay alguien que es capaz de controlar todo,el universo ,su funcionamiento y sus criaturas.
pequeñas cosas que alegran la vida 